Stretching (стретчинг) для взрослых
в «Арабеск» — это:

Занятия в мини-группах
до 12 человек

Профессиональный
тренерский состав

Индивидуальный подход
к каждому

Почему стоит выбрать «Арабеск»?

Центр гимнастики «Арабеск» состоит в центре физической культуры и спорта г.Москвы и имеет право присваивать спортивные разряды.

Stretching (стретчинг) —
красота, грация, здоровый
и крепкий организм!

Разовьете гибкость за счет упражнений
на растяжку всего тела

Растяжка “разгоняет” отечность
и улучшает кровообращение, что гарантирует
улучшение общего состояния вашего тела

Уменьшите риск
возникновения варикоза

Комплексная растяжка
прорабатывает мышцы всего тела,
заметно подтягивает мышцы бедер

Снизите напряжение после
тяжелого рабочего дня

В коллективе единомышленников
обретете уверенность в себе

А также stretching (стретчинг) способствует
общему улучшению состояния
вашего тела и вашего настроения!

Что такое Stretching (стретчинг)?

Тренировка направлена на растяжку всего тела, с акцентом на растяжение мышц ног + растяжка на шпагат.

За счет правильного разогрева и тщательного контроля техники упражнений можно безопасно освоить шпагат с нуля, или же улучшить уровень своей растяжки.